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天津口碑好的养老院基本护理

来源:http://www.tjylfw.com/news/117.html
发布时间:2018-11-29
天津口碑好的养老院基本护理

      天津口碑好的养老院 人在进入老年之后,不少人患有脑动脉硬化,出现脑活动能力减弱的现象、并对外界的敏感性降低和反应迟钝等现象。正因如此,身体内疾病所带来的痛苦难以表现出来。稍有疏忽就会耽误治疗,造成严重的后果,甚至引起死亡。

      那么,在生活上如何做到基本护理呢?
1、伸展四肢
      以双手互相揉搓,活动指关节;然后进行“干洗脸”动作20~30次。这些动作使老年人适应从睡眠到觉醒过程的生理变化,使身体有一个相对过渡的阶段,不致因突然起床头晕而摔倒,也可使呼吸、心跳的频率逐步改变,避免心脏病的复发。
2、卫生间运动
      天津口碑好的养老院 刷牙、漱口、洗脸、梳头对老年人也是一项十分有益的运动。刷牙过程中活动了上肢,应该认真进行。漱口后应进行咳嗽运动,把呼吸道的痰咳出。无痰时的咳嗽动作本身也(即使干咳几声)有利于肺泡的扩张,减少肺部感染的机会。洗脸时可顺手按摩面部,增加面部的血液循环。梳头一方面可以增加头皮的血液循环,改善头皮营养,防止脱发;另一方面梳头同时也锻炼了上肢的抬举动作。用钝的木梳,每天早晚梳头 100次,双手交替进行,对老年人健康十分有益。
3、户外运动
      适当进行户外锻炼,散步、慢跑、做操和练习各种拳等,是老年人增强自身素质,提高抵抗力的手段。
4、晨间运动
      为一天的生活、工作奠定了基础。晚间洗漱:除重复晨间卫生间的一套活动以外,有条件的老年人在睡前洗个盆浴,能使全身的血管扩张,肌肉松弛,头部血液供应相对减少,利于入睡。对大多数身体不便或无盆浴条件的老年人,用温热水泡泡脚,对促进健康和睡眠也是十分有益的。
      天津口碑好的养老院 总而言之,对老人用药要掌握“少而精”的原则,分清主次重次治疗,不能一病一药,或者一病多药,或者问病吃药。作为承担护理任务的子女,只要时常关心老人的医疗和用药,他们就一定可以,度过一个健康快乐的晚年。
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